A项,适度的休闲活动有助于消除生活中的紧张情绪,缓解压力,但低俗、过度的休闲活动,不仅不利于消除疲劳、缓解压力,还会使人染上一些不良习气,甚至还走上违法犯罪道路,我们学会休闲,就要做到科学、合理、有度.故A项正确.
B项,低俗的休闲活动不利于身心健康,因此我们要找到适合自己的休闲方式;但合适的休闲方式也要注意有度,过度则伤身,选项说法并不全面.故B项错误.
C项,题干陈述的是低俗、过度的休闲活动会损害人们的身心健康,与善于发现生活的乐趣无关.故C项错误.
D项,适度、高雅的休闲活动有助于消除生活中的紧张情绪,缓解压力,从而有益于学习,只有低俗、过度的休闲活动才会不利于我们成长.故D项错误.
故选A.